Zdravlje

Režim ishrane u kojem se konzumira puno crvenog mesa pokazao se mnogo manje štetnim nego što se mislilo, sa samo dve smrti u 100.000. Nova naučna studija o uticaju ishrane na zdravlje Instituta za metriku i evaluaciju zdravlja (IHME) na...

Po život su pogubne i dijete koje ne uključuju orahe, semenje, povrće, morske plodove i vlakna. Zbog hrane koju jedemo svake godine premine 11 miliona ljudi u svetu, pokazuje uticajna studija. Naša dnevna ishrana veći je 'ubica' od pušenja, a...

Peršun sadrži 2,5 puta više vitamina C od limuna i pomorandže, i skoro 14 puta više od borovnice. Peršun (Petroselinum crispum) je dvogodišnja aromatična biljna vrsta iz familije Apiaceae. U ishrani ljudi podjednako se koriste nadzemni (stablo, lišće, a ređe...

Dok virus "ne protutnji" kroz organizam, a u slučaju bakterija ne pomognu antibiotici, bolno i upaljeno grlo možete uspešno da umirite pomoću nekoliko jednostavnih prirodnih lekova. Pečene jabuke Ovaj specijalitet ne samo da deluje protiv bolova u grlu već je dobar...

Tokom hladnih dana u organizam je potrebno unositi što je više moguće vitamina C, kojeg najviše možemo naći u citrusnim voćkama, kao što su mandarine, limun, pomorandža i grejpfrut. Uveliko je u toku sezona mandarina, prodavnice i pijace su prepune...

Krompir koji poprimi zelenu boju ili počne da klija zbog predugog skladištenja, ili zato što nije čuvan u adekvatnim uslovima, može biti opasan po zdravlje. Krompir sadrži solanin, otrovno alkaloidno jedinjenje koje služi kao prirodni pesticid. On je u povećanoj...

Verovatno imate sodu bikarbionu u kuhinji i čuli ste za neka njena lekovita dejstva, ali sada je nauka potvrdila - soda bikarbona može da leči i spreči opasne bolesti. Istraživanja dokazuju da ako pijete sodu bikarbonu, možete da olakšate tegobe...