Zdravlje

Ovih 6 biljaka su delotvorne pri prevenciji i lečenju infekcija: Žalfija - Čaj od ove biljke ublažava tegobe disajnih puteva i pluća. Ona poseduje materije i jedinjenja koja inhaliraju i pročišćuju disajne puteve i sinuse. Obavezno se inhalirajte ovim čajem...

Već ste umorni od priče o virusu i kako ga se kloniti? Niste jedini. Svakako, jedan od načina da pomognete sebi, pored svih propisanih mera, jeste i da date prioritet spavanju. Ali zašto? Zato što se na kraju sve...

Čaj od peršuna je veoma zdrav i narodna medicina ga preporučuje kod lečenja upale mokraćnih kanala, bolesti bubrega, ali i za mršavljenje. Oni koji su ga probali, kažu da im je neverovatno pomogao, ali ovaj čaj nije magičan – kilograme...

Potrudite se da iskoristite sezonu sazrevanja ovog dragocenog voća, jer imate vrlo važnih razloga za to. Naime, osim što osnažuje organizam, čuva oči i doprinosi zdravlju kostiju, dokazano je da kajsije smanjuju rizike od nastanka karcinoma i produžavaju životni vek,...

Salo na stomaku pravi kortizol, na zadnjici estrogen... Otečeno lice i vrat mogu biti rezultat premalo tiroksina, hormona koji proizvodi štitna žlezda.  Imate li i vi onaj jedan problematičan deo tela čijim izgledom nikad niste zadovoljni koliko se god trudili...

Često se dešava da tokom trudnoće mnogo žena koje imaju dijabetes imaju komplikacije.   O ovoj temi, kao i o insulinskoj rezistenciji u video prilogu govori doktorka Danijela Rančić iz Doma zdravlja Bačka Palanka. https://www.youtube.com/watch?v=zNL3uTp2B5U&feature=youtu.be&fbclid=IwAR3RsazIrXNIZhWZqgi8FnXdNkipymwAGzZOgFAp_v1qaUfGoRf_JonDSoI Možda će Vas zanimati: Porođaj i depresija: Zašto žene...

Pored redovonog pranja ruku, kašljanja i kijanja u lakat, bacanja maramice odmah nakon korišćenja postoje još neke važne preporuke kako održavati higijenu tokom širenja korona virusa u Srbiji. Prof. dr Goran Belojević, specijalista higijene dao je mnoštvo novih, korisnih saveta...

Isključiti iz ishrane meso i mlečne proizvode može biti veliki izazov, jer su oni glavni izvor proteina za ljudski organizam. Proteini su uključeni u metaboličke procese i potrebni su za izgradnju svih ćelija u organizmu. Nedostatak proteina može štetno uticati...

Ulje divljeg origana vekovima je jedan od najtraženijih prirodnih lekova za razne zdravstvene tegobe. Njegova lekovita svojstva bila su poznata još i u doba drevnih Grka, a otac medicine Hipokrat često ga je koristio kao antiseptik. Ovo moćno ulje smatra...

S obzirom da je sezona prehlada, uvrstite jogurt u jelovnik jer probiotici jačaju imunitet i sprečavaju prehlade. Jedna šolja jogurta dnevno smanjuje rizik od prehlade za 25 odsto. Jogurt je savršena namirnica jer obiluje kalcijumom i dobrim bakterijama koje ishranu...